万里の長城マラソン2016秋コースマップ発表

万里の長城マラソン2016秋のコースマップが発表されました。

変則周回コースを利用し、5kmは1周、10kmは2周、ハーフマラソンは4周、フルマラソンは8周の周回になります。

最大高低差は約300mですので、フルマラソンでは2400mの上昇と下降になります。過去のコースとも累積高低差にはそれほど違いがありませんので、フルマラソンは8〜10時間のレース時間が予想されます。

10月ですが、トレランスタイルでしっかり水分補給できるようにしてください。

5km
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10km
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ハーフマラソン
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フルマラソン
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